本文目录:
- 1、进藏前要准备什么?
- 2、去西藏适宜带什么食物?
- 3、西藏有什么特色美食?
- 4、去西藏旅游有哪些特色美食推荐
- 5、西藏吃的特产有些什么?
进藏前要准备什么?
去西藏要准备的东西有:药品、防晒霜、衣物、太阳镜、睡袋、边防证等等。
去西藏需要准备:个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。
同时,在低海拔地区起航前晚要保证充足睡眠,不吃油腻食物,不喝酒。到西藏旅游一定要带上足够的现金。
去西藏旅游需要准备衣服、防晒用品、各类证件、单反相机。衣服 去西藏旅游一定要备好夏秋冬三季的衣服,西藏的气候十分不稳定,各个地方各个地区的气候都不太一样。
去西藏适宜带什么食物?
牦牛肉西藏牦牛肉当然是最有名的,用牦牛肉做成的生肉酱是边肖吃过的最难忘的美食之一。藏族有句谚语:没有牦牛就没有藏族,有藏族的地方就有牦牛。来西藏,没吃过西藏牦牛肉,就别说去过西藏。
提前准备好高热量的干粮,适合自己口味就好,如压缩饼干、巧克力、牛肉干、牛奶等,高原上,人体需要含高热量、有糖分的食物,已补充身体机能。同时必备矿泉水,以备不时之需。
青稞酒和酥油茶是西藏特产美食的重要名片,青稞酒具有清香醇厚、绵甜爽净,饮后头不痛、口不渴的特点,是青藏人民最喜欢喝的酒,逢年过节、结婚生子、迎送亲友都是必须喝上几大碗的。
巧克力 人的身体活动的一大部分能量来自糖分,进藏时可备些甜的零食,巧克力就是一种,巧克力口感细腻,易消化,它属于高热量食品,能较快补充人体所需能量,适合进藏携带。
带些药品,主要是消肺炎的药和感冒药,还有抗高原反应的药。带便携高能食品,比如有巧克力,水果糖,麦片,肉类罐头,鱼干肉干,压缩饼干等。
酥油茶 酥油茶是西藏的特色饮料,用酥油和浓茶加工而成,使酥油与茶汁溶为一体,有御寒、提神醒脑、生津止渴的作用。糌粑 糌粑是藏族牧民传统主食之一,它不仅便于食用,营养丰富、热量高,很适合充饥御寒,还便于携带和储藏。
西藏有什么特色美食?
西藏的朋友平常吃得最多的就是羊肉了,对于这种食物,西藏人有着丰富的烹饪经验,能够把羊肉做成最好吃的 美食 。用清水煮好的羊肉,吃起来口感特别不错,娇嫩的羊肉即有味道又有嚼劲。
西藏的特色美食有西藏三大碗、奶渣饼、火车饼、石锅鸡、糌粑等。西藏三大碗 西藏三大碗是藏式民俗特色佳肴,相传从吐蕃王朝代代相传,味道鲜美,经过三百多年的改良,越来越符合大众的口味,成为来西藏必吃的美食之一。
石锅鸡采用的是西藏高原土生土长的藏鸡,肉质结实有嚼劲。食材中还有西藏特有的手掌参、羊肚菌、松茸以及各种野生真菌。烹饪出来的石锅鸡,有一股淡淡的药材清香,食疗价值非常高。鸡肉又嫩又有弹性,而且还十分美味。
西藏的特色小吃除了青稞蛋酥,还有帕扎玛果。帕扎玛果是一种面食,和好面后做成一个个小疙瘩的形状,焯一遍水,再加入酥油、白糖、鲜奶渣在锅里翻炒均匀即可。吃起来又软又脆,奶味鲜浓。
糌粑:糌粑是西藏自治区的一种特色小吃,也是藏族牧民传统主食之一。
西藏酸奶分为两种,一种叫“达雪”,是用提炼过酥油的牛奶制作而成;另一种用没提过酥油的牛奶制作,藏语称“俄雪”。比较推荐去古树酸奶和牦牛酸奶坊品尝,味道独特。
去西藏旅游有哪些特色美食推荐
1、西藏的特色小吃除了青稞蛋酥,还有帕扎玛果。帕扎玛果是一种面食,和好面后做成一个个小疙瘩的形状,焯一遍水,再加入酥油、白糖、鲜奶渣在锅里翻炒均匀即可。吃起来又软又脆,奶味鲜浓。
2、藏香猪(Tibetan Fragrant Pig):藏香猪是西藏特有的一种猪品种,其肉质鲜美,肥而不腻。常用来烧烤或红烧,是西藏地区的特色美食。
3、酥油茶:酥油茶是藏族人民日常生活中必不可少的饮品,由酥油、茶叶、盐和水熬制而成。酥油茶具有很好的保暖效果,对于生活在高原地区的藏族人民来说,是驱寒御寒的好帮手。
4、藏式糌粑是西藏最具代表性的食物之一,主要由青稞面制成。糌粑口感酥脆,营养丰富,可以搭配酥油茶、牦牛肉等食材一起食用。在西藏旅游时,一定要尝试一下这道具有地方特色的美食。
西藏吃的特产有些什么?
西藏吃的特产有藏族吐巴、藏餐羊血肠、林芝核桃、林芝苹果、那曲虫草等。藏族吐巴藏族吐巴可谓藏族的团圆饭,一般在腊月二十九享用,类似于内地的饺子。有些面团吐巴里会包有石子、辣椒、木炭、毛线等。
西藏特产我推荐:琼布黄精茶、高原红雪茶、牦牛肉、酥油和那曲冬虫夏草。
风干肉,是非常有特色的一种常见于西藏和内蒙西北地区的食品。将牛羊肉割成小条,挂在阴凉处,让其自然风干。经过风干之后,肉质松脆,口味独特。牛肉干含有足够的维生素B6,有滋养脾胃、强健盘骨、化痰息风、止渴止涎之功效。
西藏特色风味小吃:青稞酒 ·酥油茶 甜茶 ·糌粑 ·奶渣 藏式包子 ·香寨米粉 ··酸奶 ·风干肉 ··“强木都”茶·藏族吐巴 牦牛肉 青稞饼 藏面 藏式咖喱饭 藏香猪 藏香鸡 藏式烤全羊等。
标签: 去西藏旅游必备的食物
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