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成都到拉萨的火车上有手机充电的插孔吗?
在硬座车厢，只有在乘务员室有一个电源插座，旅客座位区域并没有。不过，如果硬座车厢的乘客需要紧急充电，可以告诉列车工作人员，电子设备可以在乘务员室内进行充电，每个电源插座总共有五孔，两孔电插头和三孔电插头均可使用。
成都去拉萨的火车，买硬卧的性价比相对软卧好些。成都到拉萨的火车票信息如图（以2017年7月31日为例）由上图可知，软卧比硬卧贵394元。车厢硬卧如图所示 车厢软卧如图所示 由上两图可知，软卧空间比硬卧好一些，但是相对于三百九十多的差价来说，性价比软卧还是差于硬卧的。
携带牙膏、牙刷、衣物、充电器、充电宝等。根据百度百科得知，从成都到拉萨携带牙膏、牙刷、衣物、充电器、充电宝等，洗澡洗头的话只能到达西藏适应高原反应之后再进行，到达拉萨的第一天不要洗澡洗头。拉萨，简称拉，是中国西藏自治区的首府，位于西藏高原的中部，喜马拉雅山脉北侧，海拔3650米。
从成都到拉萨大概1400，加上太原到成都大概300。太原到西藏的火车票价你好，这是太原到西藏的列车时刻表。具体金额在323元到593元之间。
进藏的列车除了成都铁路局开行的成都至拉萨往返和重庆至拉萨往返不能充电外，其余的进藏往返车卧铺车厢大都有电源可以充电，每节卧铺车厢有三个电源插口（其它非进藏的普通列车卧铺不管能不能充电，这三个电源插口的配置也都还是一样有的），有的在洗手池那还有电源插口。
拉萨旅游攻略
必游景点：布达拉宫是拉萨乃至整个西藏的标志性建筑，一定要提前预约门票。大昭寺、色拉寺、哲蚌寺和罗布林卡也是不可错过的地方。此外，可以安排一天时间前往纳木错或者羊卓雍错欣赏高原湖泊的美景。饮食体验：西藏的饮食文化独特，可以尝试青稞酒、酥油茶、牦牛肉等特色食物。
防晒保湿：高原紫外线强烈，即使在阴天也要做好防晒措施，涂抹防晒霜，戴太阳帽和墨镜。同时，由于高原空气干燥，要注意补水和保湿。交通出行：拉萨市内交通便利，可以选择租车、打车或者乘坐公交车。如果打算前往周边的纳木错、林芝等地，建议参加当地的旅游团或者租车前往。
最佳的旅行时间是每年的5月至10月，这段时间天气较为稳定，气候宜人。避开冬季和雨季，因为那时候天气寒冷且可能有道路封闭的情况。办理旅行证件：前往拉萨需要办理西藏旅游许可证（TTB），如果你是外籍游客，还需要有导游陪同。此外，如果你打算去边境地区，可能还需要额外的许可证。
防晒保湿：高原紫外线强烈，即使在阴天也要做好防晒措施，涂抹高倍数防晒霜，戴帽子和太阳镜。同时，拉萨空气干燥，要记得多喝水，使用保湿护肤品。穿着打扮：拉萨日夜温差大，即使在夏天，早晚也会很凉。建议穿着可以分层搭配的衣服，方便增减。
成都至西宁火车时刻表z322?
1、z322次列车时刻表如下：成都：21：28-21：28。广元：次日02：23-次日02：40。兰州：次日09：08-次日09：23。西宁：次日12：00-次日12：20。德令哈：次日16：43-次日16：45。格尔木：次日19：13-次日19：38。那曲：第三天06：05-第三天06：10。拉萨：第三天10：24-第三天10：24。
2、z322次列车运行时刻表如下：成都21：37，广元02：23/02：40，兰州09：10/09：26，西宁12：02/12：26，德令哈16：31/16：33，格尔木19：17/19：42，那曲06：06/06：12，拉萨09：55。
3、Z322/Z323次列车是从四川省成都市开往西藏自治区拉萨市的一趟直达特快列车。由原T22/T23次列车升级而来，自2006年7月1日起开行。现由成都铁路局和青藏铁路公司共同担当。成都铁路局担当成都至西宁段，青藏铁路公司担当西宁至拉萨段。列车运行全程3360公里，经由宝成线，兰渝线，兰青线，青藏线运行。
4、z322次次列车是从四川省成都市开往西藏自治区拉萨市的一趟直达特快列车。由原T22/T23次列车升级而来，自2006年7月1日起开行。现由成都铁路局和青藏铁路公司共同承运。成都铁路局承运成都至西宁段，青藏铁路公司承运西宁至拉萨段。列车运行全程3360千米，经由宝成线，兰渝线，兰青线，青藏线运行。
标签： 成都到拉萨火车时刻表
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