去西藏的一个星期？去西藏一个星期需要多少钱

admin 2024-03-31 ip属地：西藏 1 0

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我想如果，自己由北京乘T27 北京西 - 拉萨 21：30 - 20：58 1天23小时28分硬座：389 硬卧：813 软卧：1263 来拉萨，如果住宿标准、景点不变的话，费用可以在3500元。而旅行社的价格都在5500元以上的。

票价：硬座360元，硬卧720元，软卧1140元。北京到西藏自驾游攻略赤峰到西藏全程4109公里，全程3天左右。从赤峰坐车出发。

选择坐火车去西藏旅游，首先要了解的就是火车票价。从全国各地出发到西藏拉萨的火车票价因发车地点和座位类型的不同而有所差异。

你选择的交通方式不同价格就不同，比如坐火车肯定是要便宜得多，火车票硬座300多，硬卧700多，软卧1000多，飞机的话就贵了。跟团去的话，花个4千或者5千也可以搞定。

本人当初一个人背着包就来西藏了，玩了一周，算上来回火车票，吃喝门票等等，四五千的样子。不过具体看你要去哪些景点，呆多久。

一个人去西藏得需要多少钱，坐车，吃饭，住宿：最远的地方到拉萨，1500元火车软卧单程。住宿每天2-300元，吃饭你一般街镇一样，不是很贵的。门票大都60-150元。

去西藏的一个星期？去西藏一个星期需要多少钱

在高原地区如果头疼的明显，首先就不要做剧烈的活动，也不要吸烟、饮酒，也可以选择吸氧改善头疼的症状，适应高原环境以后，头疼的症状也会得到进一步的改善的。

在高原上多喝热开水，尽量不喝冷水。也可多喝红糖水、或口服葡萄液。在高原上及时增减衣服，以免感冒后易引起高原反应。如果发生了较为严重的高原反应，可以吸氧气以快速缓解。

速效救心丸：高原反应紧急发作时服用，有助于缓解高原反应。丹参丸：治疗心血管。有助于缓解高原反应。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

胸闷、气短、干咳、头痛、头昏、乏力、厌食、恶心、呕吐等症状。一般轻微的高反2-3天就会恢复。特别需要注意的是，在进藏旅游途中尽量减少剧烈运动，不要为了运动而高反，影响后面的行程，出发前至少人手一个氧气瓶。

第1天：抵达拉萨早上/下午：抵达拉萨，根据航班时间，可能需要休息调整高原反应。晚上：可以轻松游览布达拉宫广场，感受拉萨的夜景和当地文化氛围。

第8-9天：珠峰大本营从林芝出发前往珠穆朗玛峰大本营。途中可以经过日喀则，参观扎什伦布寺，这是一座历史悠久的寺庙，也是历代班禅喇嘛的驻锡地。继续前行，到达珠峰大本营，远观世界最高峰的壮丽景色。

西宁-格尔木-昆仑山口-脱脱河-唐古拉山口-安多-那曲-当雄-拉萨【特别提示】堵车是这条进藏路线的常态。唐我不认为这是去西藏的最佳路线！这条线路每年发生车祸的概率是其他进藏线路的好几倍！每个人开车时都要注意安全。

1、高原反应：由于西藏地处高原地区，海拔较高，氧气稀薄，容易引发高原反应。建议提前做好身体准备，如适当锻炼身体、保持良好的睡眠和饮食习惯等。到达西藏后，应尽量避免剧烈运动和过度劳累，给身体充分适应高原环境的时间。

2、高原反应：由于西藏地处高原地区，海拔较高，氧气稀薄，容易引发高原反应。建议提前做好身体准备，适当锻炼身体，保持良好的体力和心肺功能。到达后要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。

3、因此，出门时要涂抹防晒霜，佩戴墨镜和遮阳帽。同时，由于西藏昼夜温差较大，要随身携带一些保暖衣物，以防感冒。总之，去西藏旅游时要做好充分的准备，了解高原反应的预防和处理方法。只有这样，才能确保旅行的安全和愉快。

D1：成都——雅安，155公里万事开头难，所以我建议你不要一味追求速度，慢慢往前走。D2：雅安——天，天泉——新沟，87km。清江峡谷，一路风景。D3：新沟——二郎山（隧道）——泸定，57公里川藏线第一山，连续欣赏陡坡。

首先，从成都出发，沿着G318国道向西行驶，经过雅安、康定，到达新都桥。这一段路程大约为400公里，沿途可以欣赏到壮丽的川西高原风光，如折多山、塔公草原等。

川藏公路南线东起四川省成都市，经康定、理塘、芒康、波密、林芝至西藏自治区首府拉萨。一路翻越了折多山、尖子湾山、耶拉山、东达山、米拉山等十几座4000-5000米的高山，先后跨越了大渡河、金沙江、澜沧江、怒江等十几条河流。

骑车川藏路线详细攻略骑自行车从成都到拉萨要多长时间？从成都骑自行车，沿川藏线，骑行26天到拉萨，行程约2277公里。途中骑过14座4000米山，2座5000米山。如果骑得快，可以节省两天时间达到目的。

骑行时间及日常开销由于个体的具体行程、体力、观景时间、藏区路况等差异，从成都要拉萨花费的时间不能一概而论。一般来说，边走边观光的话，每天骑行5小时，每小时40公里，日均前行200公里，需要历时11天。

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