老人适合去拉萨旅游吗？中老年人能去拉萨吗

本文目录：

• 1、七十岁老人可以去西藏旅游吗
• 2、有什么带老人去拉萨旅游的攻略分享?
• 3、带老人去拉萨旅行,有哪些景点不能错过?
• 4、哪些人不适合去西藏旅行?
• 5、拉萨适合带老人去玩吗
• 6、老年人去拉萨旅行需要注意什么?

七十岁老人可以去西藏旅游吗

身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。

岁去西藏旅行可以跟团。不是所有人都有很多时间和精力在进藏前去做一份详细的西藏旅游攻略，而且70岁的老年人在查找资料，制定旅游计划等各个方面本来就没有很大的优势。

可以，但要注意以下几点。进藏的第一天应该怎样调节身体：抵达高原后宜把动作作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。到底什么才是对抗高原反应的灵丹妙药：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。

可以**70岁以上老人可以去西藏旅游，但需要准备好相关物品，并注意自身身体状况。

岁的老人也遭不起，每天400公里左右的颠簸，年轻人都受不了，更别说老人家。65岁以上的老人最好别去。说了那么多，就是建议别带70多岁的老人去西藏。如果想尽尽孝心，我觉得沿海地区或出国游都是不错的选择。

有什么带老人去拉萨旅游的攻略分享?

1、第1天：抵达拉萨，适应高原环境 上午：抵达拉萨，前往预定好的酒店或客栈。下午：轻松活动，不要进行剧烈运动，多喝水，尽量休息，帮助身体适应高原环境。晚上：早点休息，保证充足的睡眠。

2、第1天：抵达拉萨 从平原地区飞抵拉萨，考虑到高原反应的可能性，第一天应尽量休息，不要进行剧烈运动。入住酒店，最好选择有供氧设备的酒店，以便在不适时使用。适量饮水，保持充足的睡眠。

3、旅游景点选择：对于老年人来说，应选择相对容易到达且活动量不大的景点。如布达拉宫、大昭寺等地标性建筑，以及纳木错、羊卓雍错等湖泊，都是不错的赏景点。

带老人去拉萨旅行,有哪些景点不能错过?

西藏自治区拉萨市城关区北京中路35号 扎基寺 简介 扎基寺最早建立时供奉的并非财神，来此朝拜的多是前来拉萨做生意、工作的外来人口，这些生意人来此朝拜后，都感觉非常灵验，随着拉萨的发展革新，生意也越做越好。

布达拉宫 布达拉宫建于8世纪松赞干布时期，是西藏标志性建筑，也是世界海拔最高的宫殿，在当地人心中有着非常重要的地位。大昭寺 大昭寺，一座藏传佛教寺院，在藏民人们的心中其地位不低于布达拉宫，每日寺庙香火缭绕。

布达拉宫：参观世界文化遗产，了解藏传佛教文化，但注意不要攀登太多台阶。大昭寺：感受藏民族的信仰中心，适合慢慢游览，不宜急于前行。罗布林卡：参观达赖喇嘛的夏宫，环境宜人，适合悠闲散步。

有哪些不能错过的地方？详见下文。布达拉宫人们常说，总有一个地方能让人向往一切。西藏一直是无数旅行者的梦想，而这个梦想中的第一个场景，一定是千山万里不远处的布达拉宫，多少人，就是为了看它的样子。

哪些人不适合去西藏旅行?

患有感冒、发烧、支气管炎、哮喘、肺气肿、尘肺病、活动性肺结核等呼吸系统疾病的人。高原地区本就空气稀薄，吸氧困难，若是还患有呼吸道疾病的话，症状会明显加剧。

西藏的平均海拔在4000米以上，身体素质太好的人、天天洗澡的人、爱喝热水的人不能去。身体素质太好的人 按照常理来说，到达2500米以上的地方就有可能出现高原反应，因此在西藏你随时都有可能出现高原反应。

身体素质太好的人不宜去西藏旅游。虽然西藏是一个充满魅力和神秘的地方，拥有壮丽的自然风光和丰富的文化历史，但是西藏的高原环境对于身体适应能力的要求较高。西藏位于海拔较高的地区，空气稀薄，氧气含量低，容易导致高原反应。

三高人群，心血管疾病，呼吸道疾病，冠心病，严重哮吠，肺病，感冒未愈，术后伤口未愈合等人群都不适宜去西藏旅游。

不适宜到西藏高原自驾的人人群中约有5%的人不适合乘飞机或进行高原旅游。卫生部门医学专家认为，有几类人不宜乘坐进藏客车进行高原旅行，尤其是进入3000米以上高海拔地区旅行。

拉萨适合带老人去玩吗

老人可以在这里欣赏到宫殿的壮丽景色，了解藏族文化和历史。布达拉宫内部有许多殿堂和佛像，可以让老人感受到宗教的庄严与神秘。此外，布达拉宫周围的广场和公园也是休闲散步的好去处。

春节带老人和孩子去拉萨游玩是一个很好的选择，因为春节期间，拉萨的气候相对较暖和，而且节日氛围浓厚。然而，由于高原地区的特殊性，需要注意以下几点： 高原反应：由于拉萨海拔较高，容易引发高原反应。

带老人去拉萨旅行，以下是一些不可错过的景点：布达拉宫：位于拉萨市区，是西藏最著名的地标性建筑之一。布达拉宫是一座宏伟壮丽的宫殿，也是世界上海拔最高的宫殿。宫内有许多珍贵的文物和壁画，展示了西藏的历史和文化。

老年人去拉萨旅行需要注意什么?

1、做好身体准备： 在出发前进行健康检查，了解自己的身体状况是否适合高原旅游。如果有慢性疾病或急性病史，请咨询医生并携带相关药物。 高原适应训练： 选择在较低海拔地区进行短期逗留，逐步提高海拔高度，让身体有足够的时间适应高原环境。

2、拉萨海拔3700建议到西藏之后可以从海拔从低到高进行游玩让身体有一个适应的时间。进入高原后，前两天避免剧烈活动及做重体力劳动，保持良好的睡眠。注意休息。进藏后可以喝点甜茶酥油茶也有利于缓解高反。

3、老年人是否适合去西藏，要看老年人的身体素质怎么样和高反是否严重；是否有心脏病、哮喘和高血压等症状或疾病史，如果有这些，则不适合进藏，风险太大，身体要承受的压力要比常人多得多。

4、以下是我去拉萨旅游需要注意的事项，希望能帮到你！拉萨旅游注意事项相对来说，5-9月的气候温暖湿润，是拉萨最好的旅游季节，而且通常每年五一都是旅游旺季的开始。

5、感冒了千万不要进藏，在藏期间要注意保暖，尽量不要洗澡，避免感冒着凉。 西藏温差大，气温变化大，要多带些衣服，即使多穿些，由于高原空气干燥，也不容易出汗。 晚上睡觉要盖上被子，晚上还是挺凉的。

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